쑥즙의 효능과 부작용 추위 잘타는 제게 강화약쑥 사자발쑥이 좋다네요.

강화 약쑥 사자발쑥을 한의원에서 추천해주셔서 쑥즙으로 복용하는데 강화 쑥즙은 쓴맛이 정말 강해서 쓴음식을 잘 드시는 분들이 아니라면 드시기 어려움을 느끼실텐데요 추위를 잘타는 저는 강화 약쑥 사자발쑥 쑥즙을 따뜻한 물에 희석해서 마시고 있습니다.  쑥이 여성의 몸에 좋다는데 쑥의 효능과 제가 먹는 사자발 쑥즙의 효능과 부작용에대해 꼼꼼히 알아보겠습니다.   

추운 겨울 따뜻하게 지내시고 계신가요? 저는 여름철에도 사무실 에어컨쪽에는 가까이 갈수 없는 추위를 타도 너무나 타는 체질입니다. 

여름에도 긴바지와 양말이 필수품이신분 사계절 내내 혼자만 늘 겨울같은 추위를 느끼시는분은 글을 끝까지 읽어보시길 추천합니다. 

유독 몸이 남들보다 차가우신 수족냉증이 있으신 분, 피로회복이 안되어 오랜 시간 고생하시는 분을 위하여 강화약쑥을 통해 사자발쑥 쑥즙의 효능에 대해 알아보는 시간을 갖겠습니다.

혈액순환이 잘 안되어 쉽게 피로하신 분과 생리통으로 고생하시는 여성분들을 위하여 여성에게 참 좋다는 쑥 '몸을 따뜻하게 해준다'는 쑥즙의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다.

먼저 쑥에 대해 알아보겠습니다.

  쑥의 효능 : 쑥이란?  

쑥은 동의보감에 따르면 성질은 따뜻하고 맛은 쓰며 독이 없고 여성의 자궁과 하복부가 허약하고 차서 생기는 냉 대하, 자궁 출혈,  임신 중 출혈, 토혈, 코피, 각혈에 지혈 반응에 탁월한 효과가 있다고 합니다.

한의학에서는 쑥을 애엽(艾葉)이라하는데 애엽은 기혈(氣血)과 경맥(經脈)을 따뜻해주는 대표적인 약재입니다.

쑥의 효능은 배꼽 아래 부분이 허약하고 차며 복부에 냉감과 동통이 있는 증상 및 생리불순, 생리통, 대하(帶下- 여자의 생식기에서 흰빛 또는 누른빛 등의 분비액이 흘러내리는 병) 등에 사용하며 습진, 피부가려움증에도 효과적입니다.

쑥의 효능 중 약리작용으로 수면작용, 과민성 쇼크 보호작용, 지혈작용, 억균작용, 기관지 평활근 이완작용, 진해거담작용, 자궁흥분유도작용 등이 있습니다.

우리가 꾸준하게 먹기 편한 방법으로는 대표적으로 쑥즙을 내서 먹는 방법이 있는데요. 요즘은 시중에서 씁즙을 신뢰할 수 있는 방법으로 제조, 가공하여 판매하고 있는데요. 

저는 씁즙을 복용하기 전에 꼭 한번은 한의원에 내원하시어 본인이 쑥과 맞는 체질인지부터

정확하게 체크하신 후에 복용하시길 권합니다. 과유불급, 본인에게 정말 필요로 하는 부분만 섭취하시길 바랍니다.

씁즙의효능에 대해 알아보겠습니다.

▶ 씁즙의효능

첫째. 쑥즙은 부인병, 몸을 따뜻하게 예방에 도움을 줍니다.

. 쑥즙의 효능으로 미네랄이 풍부하고 알칼리성으로 몸을 따뜻하게 해 부인병에 대표적인 약재입니다. 몸 안의 냉기와 습기를 몸 밖으로 내보내주는 효과가 있고 대표적인 부인병 냉 대하, 생리통 등에 탁월한  효과가 있습니다.

둘째. 쑥즙은 혈관청소, 성인병예방에 도움을 줍니다.

. 쑥즙의 효능으로 성인병예방에 탁월한 효과를 가지고 있습니다.

쑥즙은 피를 맑게 하여 동맥경화나 고혈압을 예방한다고 합니다. 또한 콜레스테롤수치를 낮춰주는 효과를 갖고 있어 각종 성인병예방에 탁월한 효과를 가지고 있습니다. 체내의 노폐물인 중금속이나 몸 속 독성물질을 몸 밖으로 배출해주는 효과가 있어 신진대사를 원활하게 하여 혈관청소 및 체력 개선에 도움이 되어 성인병예방에 도움을 줍니다.

셋째. 피로는 가라, 간 기능 및 노화방지에 탁월한 도움을 줍니다.

. 쑥즙의 효능으로 노화방지와 간 건강에 탁월한 도움을 줍니다.

비타민과 미네랄 성분이 풍부하여 간의 해독작용을 도와주고 지방 대사를 원활하게 해주어 피로회복에 도움이 됩니다. 백혈구의 수를 늘려 면역기능을 높여주고 해독 효과 또한 탁월하니 연일 미세먼지에 시달리는 현대인들에게 필요한 건강식품입니다.

 넷째. 만성 위장병, 위장과 장 건강에 도움을 줍니다.

. 쑥즙의 효능으로 양질의 섬유질을 함유하여 장의 연동운동과 점액분비를 원활히 하여 뱃속의 편안함과 쾌변에 효과가 있습니다. 또한 지방대사를 돕기 때문에 다이어트에 효과가 있습니다.

 ▶ 쑥즙의 부작용   

체질에 따라 구토나 설사를 유발할 수 있습니다.

반드시 전문가인 한의사와 상담 후 섭취하시는 것을 추천 드립니다.

저는 사자발쑥즙을 다니는 한의원 원장님이 추천해주셔서 강화약쑥 사자발쑥으로 먹고 있습니다.

강화도가 가깝고 많이들 강화 쑥이 좋다고 하여 검색해봤습니다. 

약쑥도 종류가 몇가지 있다고 하니 본인의 체질에 맞는 쑥을 전문가와 상담하셔서 드시길 바랍니다.   제게는 사자발쑥이 좋다하네요.

강화약쑥 사자발쑥 쑥즙 인터넷 검색과 리뷰를 꼼꼼하게 살펴보고 구매했습니다.

강화 사자발쑥... 우연히 여행가서 강화도 쑥을 보고오긴했는데요. 이렇게 쑥즙의 형태로 제가 먹을줄을 몰랐습니다.  드넓게 펼쳐져 싱싱하게 자라고 있던 쑥밭의 모습이 생각나서 쑥즙 진액을 받으면서 그때의 맑은 공기와 느낌이 생생히 떠올랐습니다. 

강화약쑥 사자발쑥 쑥즙진액은 한포에 100ml 들어있고요 머그컵의 반정도 채워집니다.

몸을 따뜻하게 해준다지만 엄청 엄청 씁니다. 

그래서 강화약쑥즙에 따뜻한 물을 넣어 희석합니다. 

냉장보관한 상태의 강화약쑥 사자발쑥 쑥즙진액에 끓인 물을 100ml 더 넣어 엷게 희석하여 마시고 있습니다. 

강화약쑥 사자발쑥 쑥즙복용법으로는 따뜻하게 데워서 드시면 좋습니다. 

저는 쓴 음식을 잘 못 먹어서 주문해 놓고도 한동안 잘 먹지 못 했는데요. 연한 차 처럼 따뜻한 물에 희석해서 먹으니 마실만합니다.  제가 갑상선기능저하증도 있어 추위에 약한데요. 요즘처럼 추위가 시작되는 시기에는 한겨울보다 더 깊게 추위를 타는 듯 합니다. 

이럴때 따뜻한 차 대용으로 마시니 전신이 따뜻하지는 느낌이 들어 참 좋습니다. 

중년여성의 호로몬 변화나 노화, 피로감 등으로 추위를 민감하게 느끼시는 분들에게 강화약쑥 사자발쑥 쑥즙을 추천합니다.  쑥은 여성의 자궁과 하복부를 따뜻하게 해준다니 한동안 꾸준히 마셔볼 계획입니다. 

약쑥은 환도 있다고 하니 잘 알아보시고 섭취하시길 바랍니다.

이상 강화약쑥 사자발쑥 쑥즙 효능과 부작용에 대해 알아보았습니다. 일정 체온을 유지하시여 활발하고 건강한 하루하루를 채워나가시길바랍니다. 

 

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