번데기 효능살펴보고 간단한 소주안주 유동번데기탕 만들기

간단한 소주안주로 좋은 유동번데기탕 만들기 번데기탕 만들며 번데기의 효능도 살펴보고 

늦은밤 배는 부르지만 술한잔 생각날때 간단하게 만들어 먹을 수 있는 고단백 식품!! 유동번데기탕을 추천드립니다. 

간단한 소주안주로 130g 작은 량의 유동번데기를 사왔습니다. 

유동번데기는 유동골뱅이와 대동소이 국민들이 사랑을 받고 있는 상품인데요.

번데기는 중국산입니다. 국산 번데기는 없는 건가요?... 

밥상머리에 앉아 둘러보면 원산지가 중국산인 음식이 한두개쯤은 보이는게 

일상이 되어버린 상황인자라 익숙하지만

유동번데기탕을 만들다 살펴보고 살짝 아쉬운 마음이 들었습니다. 

간단한 소주안주 유동번데기탕 만들기에 앞서 번데기 효능을 살펴보고 유동이라는 우리나라 회사를 믿고 맛과 몸에 좋은 부분들만 생각하며 먹겠습니당~~

번데기 효능 7가지

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번데기는 단백질, 올레산, 리놀산, 레시틴, 아미노산, 아연등의 성분이들어있어 대표적인 고단백질 영양간식입니다.

아이들이나 중장년층의 면역력 강화에 좋은 음식입니다. 

번데기 효능 하나 : 번데기에 들어있는 아연은 면역력 강화에 좋습니다. 

번데기 효능 둘 : 번데기에 들어있는 레시틴은 두되건강 강화에 좋습니다. 

번데기 효능 셋 : 번데기에 들어있는 아미노산, 단백질은 원기회복에 좋습니다. 

번데기 효능 넷 : 번데기에 들어있는 레시틴은 혈관속 노폐물 배출과 혈관건강 강화에 좋습니다. 

번데기 효능 다섯 : 번데기에 들어있는 올레산, 리놀산은 위 건강 강화에 좋습니다. 

번데기 효능 여섯 : 번데기에 들어있는 레시틴은 지방을 녹여 다이어트에 좋습니다. 

번데기 효능 일곱 : 번데기는 고단백식품으로 스테미나에 좋습니다. 

보기에는 살짝 징그러워서 아이들에게 먹이기에는 쉽지않은 간식인데요. 번데기의 효능을 살펴보니 아이들에게 먹여서 좋을 것이 더 많은 식품입니다. 길거리 정크푸드보다 더 추천해야겠네요.

저는 유동번데기탕을 매콤 고추와 함께 넣어 만들어먹는데요.

평소 버섯을 즐겨먹어서 야채실에 남아 있는 버섯을 함께 넣어봤습니다. 

버섯의 매끄럽고 부드러운 식감과 번데기 씹는 느낌 어울어져 번데기만 넣고 먹는 것보다 훨씩 목넘김이 좋습니다.

간단한 소주안주로 먹으려는데 판이 커졌습니다. 

유동번테기탕을 만들다보니 번테기탕 끓는 냄새에 가족들이 하나둘 모여 앉게 되어 안주가지도 늘어났습니다. 

소주안주만 꺼내기로 했는데.. 맥주까지 나오게 되었네요...

이래서 오늘도 다이어트는 저멀리 떠나가네요 ㅠ.,ㅠ....

ㅆ_______________ㅆ~~

그래도 오래간만에 먹는 유동번데키탕은 맛있습니다.

혼자 먹는게 아니라 맵지 않게 하자고 고춧가루는 빼고 자글자글 끓였는데

넣다보니 고추가 많이 들어갔습니다... ㅋㅋㅋ

고추의 매콤한 향과 맛이 어울어져서 번데키가 더욱 맛있습니다. 

간단한 소주안주 유동번데기탕 만드는법 

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유동번데기캔에 평소 좋아하는 야채를 넣고 끓여 주기만하면 됩니다. 

단, 캔에 들어있는 국물을 다 넣고 끓여 줍니다. 들어가는 야채들이 많아지면 짭조름한 맛이 훨씬 약해져서 간식으로 집어 먹기에 좋습니다. 

어때요? 쌀쌀한 요즘, 밤에 소주한잔 생각날때 유동번데기탕 

고단했던 오늘 하루를 다독다독해주는 시간입니다.

다들 굿밤되세요~~~